
Postul intermitent, denumit „dieta deceniului”, aduce avertismente despre riscuri pentru sănătate
Postul intermitent, denumit și „dieta deceniului” pentru cei care vor să slăbească, vine la pachet cu mari riscuri pentru sănătate. Un studiu la scară largă arată că persoanele care adoptă această practică au un risc de mortalitate din cauza bolilor cardiovasculare. Medicii avertizează că renunțarea la mai multe mese pe zi nu este o soluție magică pentru slăbit și poate fi periculoasă pentru cei cu afecțiuni preexistente. Avertismentele se intensifică în